Lors d’un déménagement, chaque acteur stresse pour des raisons différentes. Il est vrai que l’idée de tout emballer et de vider les lieux pour partir, souvent dans un lieu encore inconnu pour tout recommencer, peut paraître angoissante pour certaines personnes. Ainsi, lorsque vous déménagez d’une région à une autre, vous laissez derrière vous des personnes et des choses connues, que vous maîtrisez, pour aller dans un endroit où il faut tout réapprendre, et se faire une place. Parfois, c’est la raison du déménagement qui stresse. En effet, un déménagement forcé dû à une séparation, à un manque de moyen financier ou à un deuil, augmente grandement le stress.